健康体检，您了解多少？ 专家提醒，定期体检要关注六个方面
为防控疫情，体检中心进行人流量控制
体检前先填写健康调查表
临近年底，又进入体检高峰期。健康体检，对于绝大多数人来说并不陌生，但定期体检该注意什么问题？拿到体检报告后，如何看，重点看哪里，又该如何遵医嘱做好健康管理，或许有些人并不太了解。记者就健康体检问题采访了广东省医院协会健康管理委员会副主任委员，汕大附二院心血管内科主任医师、体检中心主任黄明通。
定期体检，6个方面需关注
定期体检有多重要？黄明通表示，有些人认为身体没感觉异常就没必要检查，等到不舒服时才到医院找医生看病，但实际上，有时为时已晚，黄明通告诉记者，曾有一位年轻的患者，在单位组织的健康体检过程中，通过心电图查出患有心肌梗塞，但患者认为自己年轻体壮，平常也没感觉心脏不舒服，就不以为意，但不幸的是，后来患者在一次出差时猝死了。体检的目的在于利用现代医学技术手段及早发现身体的异常情况，在中医属于治未病范畴。
健康体检该关注什么？黄明通介绍，主要关注以下几方面：1.生命体征的异常，如血压、脉搏、心率（心律）等；2.机体代谢方面的异常，如体重、血糖、血脂、尿酸等；3.重要脏器功能异常，如肝功能、肾功能、心功能和甲状腺、性腺等功能；4.癌症早期识别，如肝胆胰脾、肾、肺、颅脑、胃肠、甲状腺等肿瘤可通过超声、CT/MRI等医学影像学和血液肿瘤标志物检测早期发现；5.先天性疾病筛查，如先天性血管异常、血管瘤等；6.家族性疾病或易感性疾病的筛查，如通过基因检测。
体检前三天，应清淡饮食
体检时有哪些注意事项？黄明通说，为防控疫情，体检中心每天人流量控制在大约150人之内。他建议，体检前先咨询专业医务人员确定健康体检的项目，或按需求选择相应套餐。黄明通提醒市民，体检前三天一定要注意清淡饮食，不吃高脂、高蛋白食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损坏的药物。从体检前一天晚上10时后避免进食和剧烈运动，保持充足睡眠，休息不好会影响血糖、血脂、转氨酶、血压。体检当日早晨禁食禁饮，做X光检查时勿佩带金属或珠片饰品。糖尿病、高血压、心脏病等慢性病患者，要记得把平时服用的药物携带备用。女性在月经期内不要留取尿液标本及妇检，怀孕女性不要做X线检查。
据介绍，需禁食、空腹检查的项目有：采血检验项目如血脂、肝功能、肾功能、空腹血糖等；B超检查肝、胆、脾、胰。需储尿检查的项目有：B超检查膀胱、前列腺；B超检查子宫、双侧附件；B超检查盆腔脏器情况等。
拿到报告，重点看哪些
拿到体检报告后，面对一堆专业术语，很多人都觉得有点晕。体检报告该怎么看，重点看哪些？
据黄明通介绍，针对一些市民对医学知识比较缺乏，该中心专门编印《健康体检报告辅导手册》。对前往体检的市民，全部建立健康档案，每个人有专属体检档案号，进行个性化健康管理服务。根据体检结果，为每个人提供健康教育处方，给予专业的医疗、预防、营养、运动等指导。他提醒市民，对体检中心出具的体检报告务必完整认真阅读，重点看体检总结和总检医师的建议。
体检报告上有哪些问题需引起重视？黄明通表示，健康体检的作用在于发现健康危险因素，对不同的危险因素区别对待、有的放矢：对于危害性较低者，如肝/肾囊肿、肝内小钙化灶（小斑点）、肝内血管瘤、乳腺增生等一般都是良性的，只需要定期复查追踪即可；对于有慢性病可能的，如“三高”，可能进一步发展成为高血压病、糖尿病、高脂血症和痛风等慢性病，需要征询相应专科医师的意见，及早进行干预；如果有恶性病变可能的，如血液检测/医学影像检查发现早期癌症可能（如提示甲状腺异结节/肺结节有恶变）者，需要高度重视，进行评估，及早治疗或进行严密观察（一般要求1至3个月内复查追踪其变化）；而对于重要脏器功能异常或占位病变的情况，如心肌缺血（梗死）、肝功能、肾功能、心功能和内分泌等功能异常，还有如颅内动脉瘤、腹主动脉瘤等需要及时住院诊疗。
“体检发现异常情况，总检医师都会针对性提出意见和建议，认真对待即可，不要过分担忧，也不要不以为然。”黄明通表示，体检的真正意义在于发现问题后，进行针对性的健康管理，对疾病进行预防和干预。而良好的生活方式和适当的运动，是保持身体健康的关键。
本报记者 魏朝霞 文/摄
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