白露节气到，广东人养生重点要变了

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“露从今夜白，月是故乡明”，从9月7日起进入白露节气。我国北方地区普遍气温下降，秋高气爽，呈现出典型的秋季气候，而广东地区秋老虎也正缓慢撤离，气温下降速度逐渐加快，昼夜温差增大。白露节气前后，广东人的养生重点该做哪些调整？

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