广东高分考生分享考试秘笈
疫情发生以来，不少学生的学习受到影响，高分考生们又是如何应对的？南方日报记者兵分多路，对话高分考生，了解他们的学习“秘笈”。
汕头市潮阳实验学校许依莹
“我抓住了疫情在家学习的机会”
得知自己考进全省理科前50名，潮阳实验学校学生许依莹心情一度十分激动。用她的话来说，这是一个出乎意料的结果。
今年对每一名高三学生来说都是特殊的一年。面对突如其来的疫情，不少学生的学业都受到了影响。对许依莹来说，疫情虽有影响，却是正面的，她说：“我觉得我抓住了疫情在家学习的机会。”
虽然不在学校上课，许依莹的学习生活依然保持规律。一直待在家中的她，不错过任何一个学习机会，每天上课和复习的时间比在学校更多，有时一天学习多达16个小时。
“回到学校后，我明显感觉到自己在家学到的知识点都用上了。”许依莹说。高考前，她每一次测试的成绩和排名不断上升，让她信心倍增，也淡化了她的紧张感，正是由于这样良好的心态，帮助她在高考中取得不俗成绩。
中山市第一中学李天娇
“云自修”助力提升学习效率
疫情期间，中山市第一中学李天娇在家备考时，加入了学校组建的钉钉群，晚修时间和同学们一齐“云自修”。“这对提升学习效率有好处。”李天娇说。
备考期间，灵活调整作息时间很重要。李天娇曾经尝试5点起床读书，但精神状态不佳。后来她及时调整，改为6点起床开始早读，学习效果果然得到提升。
平时，李天娇喜欢和父母交流。她认为父母阅历丰富、经验足，可以为自己提供很多学习和生活上的建议。比如她的长跑习惯，便是在父亲的建议下慢慢养成的。李天娇每天下午都会去操场跑步，她认为这不仅锻炼了身体，同时也缓解了学业带来的压力。
目前，清华大学、北京大学、香港大学都向李天娇抛出了“绣球”。李天娇的父亲表示，女儿早已是个独立的个体，选择哪一所学校，家长会尊重孩子的意见。
深圳外国语学校马飞扬
每周5天长跑进行减压
“高考成绩超出了我的预期很多。”进入全省文科前20名的高分考生马飞扬说，自己的高考成绩比平时在学校的成绩要好。
回忆起高三的学习生活，马飞扬说自己经历了一个阶段性进步的过程。“我刚上高三时成绩大概在年级七十名左右，后来上升到四五十名，又逐渐提高到20多名。”马飞扬说，高考前最后一次模拟考成绩排名年级第五。
为何能不断取得进步？马飞扬表示，关键是要紧跟老师的步伐。“学校的老师都很专业、也很用心，我很信任他们，就专心地根据老师的安排完成老师布置的任务。”他说。
马飞扬喜欢把学到的知识和生活相结合，加深自己的学习印象，“比如今天下雨了，我会把这一自然现象和我学到的地理知识相结合，从生活中引申出一些理论和知识方面的内容”。
如何减轻自己的学习压力？马飞扬喜欢通过长跑减压，高三期间，他每周安排不少于5天、每天跑步2公里。另外，他还喜欢和老师同学交流，在交流中分享自己的想法，舒缓情绪，让心态平静下来。
东莞中学雷恒
专注攻克薄弱部分
“独立钻研、独立思考，不要放弃不会的题目，不要为了赶作业而糊弄。”谈及送给学弟学妹的“高分秘笈”时，雷恒不假思索地给出了答案。
在他看来，高三课业虽繁重，但依然要认真对待每道题目，遇到难题时，不要马上看答案或向老师、同学请教，要先主动思考。“我有一个好题本和一个错题本，用来积累平时做题遇到的经典题目和易错题目，考前几个月多翻多看，熟记于心。”雷恒说。
疫情期间在家备考对于雷恒来说毫无压力，反而提供了一个更加自由的复习环境。“一般我会提前一晚给自己列好复习计划，安排好各个科目的学习时间，第二天就根据计划按部就班复习，实在完不成，就挪到下一天继续做。”雷恒说。
对他而言，可以按照自己的节奏安排时间学习，重点攻克薄弱的部分，更有利于提高自身学习效率。
刻苦努力学习只是这个大男孩的其中一面，雷恒还十分热爱运动和音乐。他喜欢俯卧撑、打篮球。暑假填报好志愿后，他将学游泳和吉他来充实自己的生活。谈到大学专业的选择，他希望学习力学类专业，并在完成好学业的基础上，再考虑参与其他校园活动。
东莞中学何秉翔
特别的错题本是制胜秘诀
“我没想过自己能考进全省（理科）前五十，考前觉得能进前300就很好了。”与其他“学霸”的成绩相比，何秉翔显得十分谦虚。喜欢数学、理综的他直言自己和其他同学相比并不是那么刻苦，但是对待高三备考复习，何秉翔有自己的妙招——做错题。
“我做错题和其他人不一样，很多人习惯把一整道题剪下来贴在本子上，然后写上全部解析。”何秉翔说，只要把题目中的易错点和关键问题拎出来，写上一两句话提醒自己就可以，比如物理要提示自己不要忘记写单位、小数点后面保留几位数，这种就很实用。
虽然是一名理科学霸，何秉翔的兴趣爱好却比较文艺。比如，看音乐剧就是他放松的一个方法。面对即将到来的“史上最短暑假”，他早就开始计划，学英语、学编程、多读书都在他的待办事项中。
“高考前一直忙学习，现在就想多抽出时间学点别的，读读书，最近正在读《红楼梦》。”何秉翔说。谈到未来的大学生活，何秉翔希望能报考物理类专业，并参加一些自己喜欢的学生组织和社团，丰富自己的生活体验。
汕头市金山中学郑得耀
每次遇到难题都有一种“刺激感”
郑得耀是汕头市金山中学高三（3）班的文科生，长期以来成绩一直名列前茅，保持在年级前三名。因此，当得知成绩被屏蔽，他内心并无波澜，直言早在意料之中。
“我认为学习是一件很有意思的事情。”郑得耀说。说起自己的高考秘笈，他认为要注意以下几点，首先要有持之以恒的努力和坚持，培养自己对学习的兴趣和爱好，其次不能有弱势科目，要有成绩突出的优势科目。
郑得耀表示，他虽然是一名文科生，最喜欢的科目却是数学。作为他的优势科目之一，在做数学习题或考试的过程中，一旦遇到难题，他都会产生一种“刺激感”。“我会寻找不同的解题思路，一道题我有时可以想出七八种解法。”
获取知识令郑得耀很有成就感。他说，由于父母都是教师，受父母影响，自己从小喜欢阅读，对知识学习总是有种“吃不饱”的感觉。疫情期间，他在家保持高度自律的学习状态，不仅提前完成了学校安排的学习计划，还有计划地看了其他地市的网课。“不停地吸收知识，让我很充实。”他说。
谈及对今后大学生活的期待，郑得耀说：“大学是追求学问的圣地，要继续以学习为主，同时要通过参加课余生活，强化自己的能力，提高综合素质。”
南方日报记者陈理于羽佳蔡沚彦
杨立轩陈熊海廖冰莹
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