长安中学积极备战高考,为考生量身定做营养汤 考前营养汤 考生好状态

东莞日报 2019-05-31 11:31

■师生们在集中精力复习备考通讯员 占有兵 摄

本报讯“我们为学生准备了营养大补汤,补10天,一直到高考。”2019年高考在即,为了让考生有好状态应考,长安中学从饮食、课程、心理辅导、身体健康、答题技巧等方面做足准备。高三年级级长汪书峰表示,希望通过一系列准备,让考生感知“不是一个人在战斗”,考出理想成绩。

密切关注考生心理状态

长安中学今年共有385人参加高考,参加特长考试的学生中,有美术生21人、音乐生11人、传媒生3人。在已参加全省大专自主招生考试的学生里,40多人获得录取通知书。

“在全市两次高考模拟考试中,成绩一次比一次好,各项数据是2016年以来的最好成绩。”长安中学副校长袁志林介绍。

记者了解到,在长安中学,考生目前以自主学习为主,老师现场指导。汪书峰说,复习内容以回归课本为主,考生根据自身情况,查找薄弱环节,进行针对性的补强练习。老师在答题技巧、心理调适、身体健康等方面,与考生共同努力,在高考前把学生状态调试到最佳。

学生考前心理状态,是学校关注的重点。为此,长安中学有专门的心理辅导老师,随时探望、辅导情绪波动大的学生。而针对近期的阴雨天气,各班班主任也在密切留意学生的情绪转换。

提前一年预订高考食宿点

据了解,长安中学对高考前的各项工作,进行了详细的安排。从5月25日起至6月3日,饭堂为学生做免费考前营养汤。6月1日加餐,6月5日下午高考壮行。记者看到,这些营养汤每天都有不同,包括香菇三黄鸡汤、虫草花煲老鸭汤等。

今年,长安中学的考生在光明中学进行高考,学校已经提前一年,订好了东莞市教师进修学校作为高考食宿点。同时,与运输公司订好了8部大客车作为运输车辆,近期再次检查食宿和运输的细节安排。

在高考壮行后,学校还给每位学生发放高考学生必读资料,内容包括如何战胜考试焦虑、2019年高考对考生的提醒、2019年高考和录取期间的工作安排等,另外还制定了相应的应急预案,对学生可能出现的如生病、食物中毒、交通安全事故等有周密的预防措施和处置办法。

■声音

现在是基础知识回归复习阶段,高考的内容80%都是基础知识,全部考好了就能读到本科,再提高一下就能读到重点本科。学校已经将题材、知识点、分类知识等分发给学生。同时做好学心的心理辅导,让学生吃好、睡好,精神饱满上考场。

——高三年级化学备课组长徐志云

在文科中,地理属于比较难的,我们分成两部分,进行了针对性训练。一个是针对选择题,我们选编了十多套选择题,对提高学生答对率有很大帮助,也受到一定成效。大题目这一块,就是紧贴高考提纲要求,以及全国卷的特点进行训练。

——高三地理老师童伟才

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东莞市机电工程学校:

高考生食材

独立采购独立留样

记者从东莞市机电工程学校了解到,高考即将来临,该校提前10天为参加高考的20名考生准备餐单,早餐注重蛋白质补充,晚餐两荤一素一汤。

机电工程学校位于长安镇莲湖路1号,学校食堂被评为食品安全量化等级A级。其菜谱显示:6月7日,早餐有西兰花炒瘦肉汤米粉、水煮鸡蛋、冬菇鸡粥;晚餐有蒸排骨、青瓜炒瘦肉、蒜蓉炒生菜和紫菜蛋花汤;6月8日,早餐有菜心炒瘦肉汤面、水煮鸡蛋、皮蛋瘦肉粥;晚餐有丝瓜炒瘦肉、姜葱炒鸡、蒜蓉炒油麦菜和番茄蛋花汤。

市市场监管局长安分局的执法人员张丽霞介绍,每年5月中旬,会收集所有高考就餐点菜单,掌握菜式、供餐人员等所有信息。“在高考两天,我们要求食堂对考生就餐的所用食材要独立采购,独立留样,并贴有"考生专用"的标识。”

每年为了多措并举保障考生的用餐安全,市市场监管局以及各个分局对所有高考就餐点,除了会提前组织开展定点检查,还会实施“驻点保障”:对每一个高考就餐点派出至少1名执法人员,在高考两天实行驻点监督,对就餐点的供餐、分餐过程进行全程把控、全程监管,为考生用餐安全保驾护航。

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