幼儿园的“眼镜弟”“眼镜妹”多了 近三年“全国爱眼日”主题聚焦儿童青少年的近视防控
绘图：马嘉雯
再过一天，在高考考场奋笔疾书的考生们可以松口气了，接下来的填报志愿等工作主要看分数。但根据往年经验，有的考生会发现：“我这么高的分数，为什么还报不了这个专业？”如飞行控制、海事、公安、部分医护和生化等专业，对视力有明确的要求，不达标的考生无法报考。
6月6日是第23个“全国爱眼日”。自2016年开始，“全国爱眼日”的主题已经连续3年都聚焦在儿童青少年的近视防控上。2017年世界卫生组织调查显示中国约有近6亿近视人口，其中1000万已发展为病理性近视，主体为儿童青少年。
记者走访广州、深圳、东莞的部分学校了解到，部分学生用眼不科学的习惯从幼儿阶段就慢慢养成，而电子产品是主要“元凶”。
●南方日报记者李业珅李秀婷
幼儿出现散光近视
近日，记者走访部分幼儿园发现，在幼儿视力筛查环节中，不少人就被发现有眼疾。在东莞某幼儿园，存在近视、远视和散光等视力问题的小朋友占比近两成。
“散光、近视和远视问题最多。”东莞光明眼科医院一位医师举例说，视力问题中，散光和远视最突出，有些孩子还同时有两种视力问题。
记者在广州一些幼儿园发现，几乎每个班都有两个以上的孩子佩戴眼镜。而这些已经佩戴眼镜的孩子并不在幼儿园视力筛查对象之列，他们往往要到医院定期检查。
此外，记者还在广州市越秀区和天河区的妇幼保健院了解到，在近两年的3岁幼儿入园体检中，发现远视、散光的孩子不在少数。“8月底临近开学那几天高峰的，一个钟头会来四五个看眼疾的学生。”越秀区妇幼保健院医师说。
“以前小学五六年级的学生、初中生视力问题高发，如今在眼科门诊检查出近视的孩子里，幼儿园和小学低年级的孩子也越来越多。”中山大学眼科中心副主任医师陈静嫦说，除近视外，弱势、斜视等眼病在儿童群体中的发生率也有上升趋势。2010年至2013年该院共接收急性共同性内斜视病患者40多例；而2015年至2018年间增加到200多例，年龄最小的患者只有5岁。
6月6日是第23个“全国爱眼日”。自2016年开始，“全国爱眼日”的主题已经连续3年都聚焦在儿童青少年的近视防控上。2017年世界卫生组织调查显示中国约有近6亿近视人口，其中1000万已发展为病理性近视，主体为儿童青少年。
全国防盲技术指导组组长、首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心主任王宁利在国家卫建委近日召开的新闻发布会上指出，“这一群体近视眼的发生率随年龄增长不断上升，6到10岁为关键年龄段，一年级的近视发病率约为3.9%，初中生则高达67.3%。”
据了解，父母都近视，子女患近视的可能性为父母双方均没有近视眼孩子的3.8倍；父母单方近视，则为2.6倍。同时，大多数遗传因素是在不良环境和不良生活行为共同作用下发病的。
iPad成了“安抚奶嘴”
记者随机采访一些家庭发现，很多孩子都表示平时喜欢看电视，玩平板电脑、手机等数码产品，而且有的孩子一玩就持续一两个小时以上。而这些坏习惯大部分是从孩子婴儿时期开始养成的。
“他爸妈工作很忙，孩子平时都是我们二老带，但孩子调皮，我们年纪大了，管不住他，有时为了让孩子安静，就给他看电视、看手机，结果进幼儿园后体检发现，视力异常。”一名4岁男孩的爷爷坦言，孩子现在一看电子产品就是一个多小时，停都停不下来。
除了年纪大的祖辈外，记者发现不少年轻父母也把各种电子产品作为婴幼儿的“安抚奶嘴”，孩子一有哭闹就塞过去；有的则索性与孩子一道打游戏。“比如在外面吃饭或者坐飞机、火车时，小孩哭闹不仅对我们，也对公共场所的其他人造成困扰，给他一个iPad看看动画片，就能缓解下来。”一位年轻母亲无奈地说，“虽然也知道对孩子不太好，但有的时候确实无能为力。”
此外，记者还发现，很多孩子小小年纪就被家长带去参加培训班、特长班、体育班等，这些场所和宽敞明亮的教室有差距，而且灯光往往都是日光灯，它的频闪、蓝光和色温差均对眼睛不利。
“这也与中国的家庭教育观念有直接的关系，不能输在起跑线上，家长向孩子施压，加大学习强度和频率以在考试中取得更高分数，导致青少年很少有时间通过户外活动放松身心。”另外，王宁利也指出，越来越多的科技产品（智能手机、平板电脑等）使孩子们经常长时间注视电子屏幕，导致他们用眼强度大增，眨眼频率降低，从而造成视力减退。
眼保健操不是万能的
为了有效防控眼病，我国自上世纪60年代开始在中小学推广开展眼保健操。而近年来，关于眼保健操“无用论”的说法不绝于耳，推广了50余年的眼保健操受到了来自学生、家长、老师等多方的质疑，眼保健操的利弊和去留也成了公众关注的热点话题。
对此，王宁利认为，只要操作正确，眼保健操的确可以通过放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环和神经功能来缓解视觉疲劳，对近视眼的防治有益处。
但他同时指出，不能奢求用每天10分钟的眼保健操去保护每天10多小时的用眼。“除了做眼保健操外，我们要科学安排用眼时间，另外最让我们担心的是，即使是10分钟的眼保健操，也很少有人能真正完成到位。”
在他看来，户外运动是防控近视的有效方法。“我们在研究中发现，户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关，户外活动是近视眼防控的一个很好的措施。”
广州医科大学附属第二医院眼科主任医师吴君舒介绍，对于6岁前的孩子，视力筛查为简单有效的方法，最好半年进行一次。吴君舒表示，通过视力筛查能够发现绝大多数儿童是否有眼病，在她收治的小患者中，不少通过幼儿园体检或社区医院的筛查发现近视，并及时到医院得到矫治。
同时，吴君舒建议，对于没近视的孩子，家长要让孩子养成良好的用眼习惯。使用电子产品，一天不要超过一小时，连续使用时间不超过半小时，每天保证一小时以上的户外运动。另外，对于已经近视的孩子，吴君舒建议，可到正规医院，遵照医生建议，使用角膜塑形镜或相关药物及时矫治。
中山大学眼科中心主治医生赵峰建议，国家尽快建立眼健康管理体系，为适龄儿童建立视力档案和屈光档案，每半年进行一次视力检查，通过数据分析提早制定预防和治疗方案，及早干预，及早提醒。
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